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シニアフィットネス開催

今月も恒例、シニアフィットネス教室を行いました。
寒さに負けず、皆様面白おかしく元気に行うことができました。
声を出して笑うこと!皆様はできていますでしょうか?
笑うことは健康の秘訣です。
年内、もう一度12/6に開催予定でございますので、是非ご興味ある方はご参加ください。

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