金沢区のスポーツ外傷、交通事故施術なら しんぼり接骨院

シニアフィットネス開催

今月も体操教室（シニアフィットネス）を開催させていただきました。
すっかり暖かくなり、活動もしやすくなってきました。
今回は自宅で出来るストレッチや筋力トレーニングなども交えて行いました。
体への関心を高めていただき、長く元気に過ごしていけるように私達も努めてまいります！
最後に集合写真を取らせていただきました。
毎回、楽しくやっておりますのでご興味ある方は是非ご参加ください！！